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2款丰胸食谱 女人都应该爱

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http://dalian.sina.com.cn   2010年04月21日16:27   太平洋女性网

  导读:爱美女性们,你们知道如何丰胸吗?呵呵!我给大家介绍几个饮食丰胸的方法。用丰胸食品制作而成的丰胸食谱帮你丰胸。下面就来教你几道丰胸食谱,告诉你如何将丰胸食品做成美味的丰胸菜,教你如何丰胸??快快行动喽!

2款丰胸食谱 女人都应该爱
2款丰胸食谱 女人都应该爱

  黑豆雪莲

  材料:有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量,青木瓜1/2个。

  调味:带皮甘蔗半斤(切成段)。

  作法:

  1、黑豆泡水6小时,雪莲、百合、黑枣泡水30分,青木瓜削皮去子,切成小丁块备用。

  2、甘蔗洗干净川烫,泡入水中再清洗干净,一段甘蔗分别切为4片,放入装水的锅中和黑豆一起煮40分。

  3、之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟。

  4、放入木瓜丁,煮10分即可。

  效果:青木瓜可治胃疾助消化,促进胸部发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气,黑枣、甘蔗用来取代天然糖分,这道汤品放入冰箱可当成饮品喝,对熟龄美女也有效哦。

  PS:如觉麻烦,可以代糖或冰糖来取代甘蔗,免去甘蔗部份程序。

  百瓜海鲜

  工艺:煮 口味:原本味 食用:中餐|晚餐

  主料:木瓜225克虾仁130克

  辅料:百合(干)30克 西洋参15克 枣(干)15克蟹肉60克 鲑鱼60克

  调料:大葱5克姜5克 大蒜(白皮)5克 白砂糖10克 江米酒2克 盐2克植物油40克

  烹饪方法

  1. 将新鲜百合一片片剥下洗净;

  2. 参、枣稍冲洗后,加水2杯以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约半杯,去渣留汁;

  3. 虾仁、蟹、鱼片洗净沥干,入米酒、盐腌15分钟;

  4. 木耳洗净,去皮及籽,切菱形块备用;

  5. 锅热入油烧至五分热,入虾仁、蟹肉、鱼片过油至色变,捞起沥油;

  6. 锅内留油30克烧热,入葱、姜、蒜爆香;

  7. 再入上料、百合、木瓜及药汤煮开,再以盐,糖调味,勾芡即可。

  制作提示:本品有过油炸过程,需备植物油约500克。

  效用:加强免疫力,对于容易感冒,体质虚弱者有良效同时还能瘦身丰胸。(图片来源:PConline摄影部)


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